Girl with scale and fruits in the kitchen is proud to lose weighSie haben immer wieder Heißhungerattacken? Sie möchten Ihr Gewicht reduzieren? Sie haben schon Vieles ausprobiert und bisher keinen nachhaltigen Erfolg hinsichtlich Gewichtsreduktion und maßvollem Essen erzielt?

Es ist erwiesen, dass Heißhunger mit einem ähnlichen Stressmuster wie beispielsweise starke Angst einher geht. Die Anti-Stress-Wirkung des wingwave-Coachings sorgt bei übermäßiger Ess-Lust nachhaltig für eine Beruhigung dieser starken Emotionen. Dadurch wird eine nachlassende emotionale Überwertung von Nahrung sowie eine größere Freiheit und Selbstbestimmung im Umgang mit Nahrungsmitteln ermöglicht.  Essen in kleinen Dosierungen und ein gelassener Verzicht ohne Willensanstrengung sind das Ergebnis des wingwave-Coachings.

Sie sind überzeugt? Kontaktieren Sie mich gerne und ich begleite Sie auf Ihrem Weg zu einer maßvollen, gesunden Ernährung.

 

Sie wünschen sich Ihr Traumgewicht zurück?

In einer Zeit, in der die Mode zunehmend kleine Größen propagiert und schlank sein ein Tagesthema ist, verliert man oftmals den Überblick darüber, was das eigene optimale Gewicht ist. Im Zuge der Dauerberieselung in Sachen Schlankheit und Abnehmen lassen sich Menschen verunsichern oder haben das Gefühl, dass Sie ohnehin keine Chance mehr haben, jemals zu ihrem Traumgewicht zu kommen. Lassen Sie sich von mir unterstützen – wir arbeiten gemeinsam aus, was Ihr Traumgewicht ist und warum Sie dieses Gewicht nicht halten konnten. Wir stellen fest, warum Sie von Heißhungerattacken geplagt sind, keinen Sport betreiben wollen oder welche innere Haltung Ihr Übergewicht begünstigt. Sie werden sehen – bald ist das Thema Gewicht für Sie kein Thema mehr! Denn Abnehmen beginnt im Kopf!

Sie möchten mehr zu den Möglichkeiten des wingwave-Coachings in Bezug auf Ihr Traumgewicht erfahren? Kontaktieren Sie mich!